Catégorie : Bien-Être

Un podcast de Radio France (4′)

L’équilibre des relations de couples est parfois perturbé sur le plan du désir sexuel. Voici quelques conseils pour vous aider à repenser l’approche que vous vous faites de votre libido.

Voici une petite liste de conseils dressés par le psycho-sexologue et sexothérapeute Sébastien Landry et la sexologue clinicienne, psychologue, spécialisée dans le domaine des addictions Magali Croset-Calisto, au micro de Thomas Chauvineau dans l’émission « Grand bien vous fasse » :

1 – Le désir (sexuel) ne peut pas s’épanouir sans bien-être psychologique

C’est sans doute la base : le désir, en matière de sexualité, ne vient pas sur commande. Il dépend de l’état de conditionnement de votre esprit, qui peut varier d’un jour à l’autre selon d’autres priorités sociales qui viennent se greffer en amont.

Si votre esprit n’est absolument pas disposé, le désir sexuel est susceptible de manquer à l’appel : Magali Croset-Calisto explique que « la sexualité implique une harmonie de tout le corps. On peut remonter la source aux manifestations somatiques, comme le stress qui peut créer des insomnies, des problèmes de tachycardie, d’arythmie cardiaque, des grosses fatigues. La sexualité va de pair avec l’épanouissement général qui se pense à plusieurs degrés :

La réalisation de soi

Accomplir ses besoins physiologiques, ses besoins de sécurité au quotidien pour que le désir soit stimulé.

L’amour

La reconnaissance par le groupe et ses pairs

Un podcast de Radio France (53′)

Quelle est la mécanique du désir ? Quels sont les facteurs qui l’entravent ? Comment expliquer une baisse du désir sexuel sans que ne pré-existe une psychopathologie ou une difficulté physique ? Comment éviter la culpabilité de ne pas ou ne plus désirer ? Vos questions sur les pathologies du plaisir et du désir.

Les pathologies du désir et du plaisir  

Quelle est la mécanique du désir ? Quels sont les facteurs qui l’entravent ? Comment expliquer une baisse du désir sexuel sans que ne pré-existe une psychopathologie ou une difficulté physique ? Comment éviter la culpabilité de ne pas ou ne plus désirer ? Et comment « retrouver les ailes du désir » ? 

Un podcast de Radio France (53′)

Les découvertes neuroscientifiques s’accordent pour dire que l’organe sexuel le plus puissant ne se situe pas entre nos jambes, mais bien entre nos deux oreilles. Le cerveau agirait comme un chef d’orchestre de nos désirs et de notre jouissance, stimulant nos parties érogènes et nos organes sexuels.

Mais concrètement comment ça fonctionne ? Qu’est-ce qu’on appelle le cerveau érotique ? Quelle est la différence entre celui de la femme et celui de l’homme ? Et dans quels cas ce cerveau érotique peut-il être sujet à certains troubles, et comment y faire face ? Quelles sont les pratiques qui pourraient stimuler au quotidien et en douceur notre cerveau érotique ?

Un podcast de Radio France (44′)

Avec le « sexe positif », le consentement et la parole des femmes, et avec elle le « non », sont au cœur des relations sexuelles, qu’il s’agisse de relations de couple ou d’un soir. Discussion avec Ludivine Demol Defe, universitaire spécialiste de la consommation pornographique chez les jeunes.

L’invitée, Ludi Demol Defe, explique que le choix est au cœur de la philosophie « sex positif ». « Il existe une vision où le sexe est considéré uniquement comme un outil de procréation, voire pour certains courants féministes, comme un outil de domination masculine, et le mouvement sexe positif, qu’on peut aussi appeler philosophie, est une façon d’entrevoir le sexe et la sexualité comme quelque chose pouvant être épanouissant et où on a le choix. »

Un podcast de Radio France (55′)

Immense succès éditorial sur TikTok, la romance est plébiscitée par les jeunes lecteurs comme genre littéraire. Les ventes explosent. Mais des experts dénoncent des récits qui glamourisent les violences sexistes et sexuelles. Finalement, les romans d’amour sont-ils problématiques ?

Avec

• Elodie Pinel, professeur de Lettres et de philosophie, docteure en littérature française
• Elsa Mittelette, libraire
• Arthur De Saint Vincent, directeur de la maison d’édition Hugo & Cie
• Maud Ventura, écrivaine, productrice à France Inter

Nous sommes dans une grande librairie et des dizaines d’adolescentes se dirigent vers le même rayon, celui des romances, un genre littéraire qui enflamme le monde de l’édition. L’une est fan de la collection BMR pour Beau Mec Rebelle, l’autre veut terminer à tout prix la saga érotique « Captive » où l’héroïne est séquestrée par un chef de gang. Attends, tu n’as pas encore lu Hadès et Perséphone ? Elle tombe amoureuse du Dieu des enfers et c’est interdit. Et Styx Riders, t’as kiffé ? Encore une romance sur un motard tatoué.

Un podcast de Radio France (55′)

Les rapports de domination dans le couple et dans la sexualité posent la question de la compatibilité du féminisme et de l’hétérosexualité.

• Cette série aborde la question de la sexualité de façon explicite et parfois crûe, elle n’est pas destinée à toutes les oreilles, les plus sensibles peuvent donc s’abstenir

De Madeleine Pelletier qui prônait la chasteté politique à Virginie Despentes, en passant par Monique Wittig, la question de la compatibilité du féminisme avec l’hétérosexualité n’a jamais complètement cessé de se poser. 

Un podcast de Radio France (55′)

Les rapports de domination dans le couple et dans la sexualité posent la question de la compatibilité du féminisme et de l’hétérosexualité.

• Cette série aborde la question de la sexualité de façon explicite et parfois crûe, elle n’est pas destinée à toutes les oreilles, les plus sensibles peuvent donc s’abstenir

De Madeleine Pelletier qui prônait la chasteté politique à Virginie Despentes, en passant par Monique Wittig, la question de la compatibilité du féminisme avec l’hétérosexualité n’a jamais complètement cessé de se poser. 

Un podcast de Radio France (55′)

L’abstinence sexuelle apparaît depuis la nuit des temps comme la solution aux maux humains et même divins.

• Cette série aborde la question de la sexualité de façon explicite et parfois crûe, elle n’est pas destinée à toutes les oreilles, les plus sensibles peuvent donc s’abstenir

Depuis toujours la sexualité est en réalité LE grand problème philosophique et moral. Et l’abstinence sera-t-elle la solution ? Aux origines de la culture hellénique, la mythologie grecque raconte par exemple que la création du monde n’a été rendu possible que grâce à la castration d’Ouranos. 

Un podcast de Radio France (55′)

Dans la hiérarchie des besoins de Maslow, la sexualité Pour de nombreuses femmes, s’extraire du grand jeu de la baisabilité permettrait de se libérer d’un poids, celui d’être « la bonne meuf » pour reprendre la formule de Virginie Despentes.

• Cette série aborde la question de la sexualité de façon explicite et parfois crûe, elle n’est pas destinée à toutes les oreilles, les plus sensibles peuvent donc s’abstenir

Le 11 septembre dernier, Lio révélait au micro d’Augustin Trapenard ne plus « baiser » depuis huit ans. Plus étonnant encore, celle-ci admettait que toute sa vie son désir avait été soumis à celui des hommes. Par cette simple affirmation, Lio a mis le doigt sur un des grands tabous de notre société moderne : l’absence heureuse, voire libératrice, de sexe. 

Un podcast de Radio France (55′)

Dans la hiérarchie des besoins de Maslow, la sexualité est considérée comme un besoin physiologique fondamental, au même titre que la respiration, l’alimentation ou le repos.

• Cette série aborde la question de la sexualité de façon explicite et parfois crûe, elle n’est pas destinée à toutes les oreilles, les plus sensibles peuvent donc s’abstenir

Arrêter le sexe reviendrait donc à se priver de l’une de nos fonctions essentielles. Est-il donc si facile d’arrêter ? Et d’abord de quoi parle-t-on ? Arrêter quoi ? Quels sont les effets de cet arrêt : sur le corps ? Psychologiquement ? Est-ce la même chose pour les hommes et pour les femmes ? Le corps se met-il en sommeil ? Les règles s’arrêtent-elles ? Cesse-t-on de bander à tout jamais ? Et comment vivent ceux dont la sexualité est empêchée ?