HST.05: “Je veux tout contrôler !” – #02

Un second dossier sur cette envie de vouloir tout contrôler. Des témoignages sensibles.

Témoignage d’une maman : « Le jour où j’ai décidé d’arrêter de tout contrôler »

Pendant très longtemps j’ai voulu tout contrôler, tout maîtriser de ce qui se passait à la maison, avec les enfants notamment.

Envie de bébé : pourquoi il faut arrêter de vouloir tout contrôler

Avec nos rythmes de vie actuels, nous avons l’illusion d’un contrôle absolu et aimerions qu’il en soit de même pour notre désir de grossesse.

Tu ne peux pas tout contrôler

On a tendance à vouloir tout maîtriser mais il existe beaucoup de choses que nous ne pourrons jamais contrôler.

Attention, POC ! Ou les maniaques du contrôle…

Obsédées par le gâchis, la réussite, l’excellence, toujours à tout vérifier, contrôler et avoir raison contre tous… les personnalités obsessionnelles compulsives, encore appelées « POC », sont difficiles à vivre. Au point qu’elles finissent généralement par consulter un psy de force, à la demande de leurs proches.

Le lâcher prise : Comment arrêter de tout contrôler ?

Bien qu’il soit sain d’avoir un certain niveau de contrôle sur sa vie, par exemple pour garder de bonnes habitudes ou bien de gérer vos finances, un excès de contrôle s’avère rapidement nocif. Il devient alors plus difficile de se lancer dans de nouveaux projets, ou d’être créatif lorsque vous cherchez à tout contrôler, et cela sans compter l’effet du stress sur votre santé en général.

Si vous êtes trop exigeant(e) avec vous même ou les autres, apprendre à lâcher prise peut rendre votre vie plus agréable. Vous pouvez cesser d’essayer de tout contrôler en changeant de mentalité, en apprenant à vivre avec l’imperfection et en devenant plus ouvert(e) et flexible.

LNDT: @122. Bande dessinée : dessine-moi l’adolescence !

Un podcast de 43′ de Radio France.

Comment dessiner l’adolescence ? Entre construction individuelle et recherche de soi, Sylvain Bordesoules et Blaise Pruvost publient, respectivement, leur première bande dessinée et viennent en parler.

Avec

  • Sylvain Bordesoules Auteur de Bande Dessinée
  • Blaise Pruvost Auteur de Bande Dessinée

Le premier a choisi d’adapter un roman qui raconte l’adolescence d’un jeune garçon dans un milieu rural où la violence règne. Le second puise dans une expérience vécue, à vingt ans, lorsqu’il choisit de marcher sur les chemins de Compostelle pour trouver sa voie. Deux histoires d’une part d’enfance qu’il faut quitter, deux récits d’initiation qui disent à la fois la brutalité du monde et la douceur qui émane des êtres croisés sur le chemin. Deux premiers albums de bande dessinée animés par une foi absolue dans les puissances du dessin. Leurs auteurs, Sylvain Bordesoules et Blaise Pruvost s’entretiennent avec Mathilde Wagman.Sylvain Bordesoules publie L’Été des charognes (ed. Gallimard Bande dessinée), une adaptation en bande dessinée du livre éponyme de Simon Johannin. Dans cet ouvrage, il questionne la construction d’un adolescent en milieu rural. Entre violence et innocence, le jeune homme se confronte au regard d’autrui et à soi-même.

LNDT: @121. Les deux grands chantiers de l’adolescence

Un podcast de 3′ de Radio France.

Pour débuter cette semaine consacrée à l’adolescence, évoquons les transformations corporelles et la séparation avec les parents.

L’adolescence « bouge tout », et ce mouvement commence d’abord dans le corps de l’ado qui voit ses formes se modifier, les marques sexuelles de la puberté apparaitre, l’acné surgir… Ces transformations échappent à son contrôle, ce qui l’amène à passer des heures chaque jour devant son miroir, à se passionner pour sa coupe de cheveux ou pour ses crop-tops.Le monde des « grands » l’appréhende aussi nouvellement comme un objet de désir érotisé, et c’est aussi une autre immense révolution, parfois inquiétante, parce que l’ado se sentait encore « comme un enfant », 6 mois plus tôt…

LNDT: @120. L’amour, la sexualité , on s’en parle

Un podcast de 27′ de Radio France.

Un livre 100% ado aujourd’hui. C’est l’ouvrage de Suzanne Jolys que nous allons vous présenter. Si vous êtes parents d’adolescentes et d’adolescents, c’est un guide utile, pratique et intelligent que vous pouvez leur confier les yeux fermés.

Le genre de livre qu’on aurait bien aimé découvrir au même âge, et qui répond aux questions existentielles de ces jeunes qui découvrent leurs corps et leurs sexualités.7 chapitres, l’un sur la puberté, le second sur le genre et l’identité, un autre sur l’éjaculation et le cycle menstruel, un autre sur les amours et les amitiés, sur le consentement, la sexualité et la pornographie, sur les grossesses non désirées, sur la violence.

LNDT: @119. Comment parler de sexualité aux ados ?

Un podcast de 56′ de Radio France.

Même si la sexualité semble moins taboue aujourd’hui, il est encore compliqué d’en parler avec nos ados. Est-ce à l’école de s’en charger ? Aux parents ? Et comment ? Géraldine Mayr reçoit Camille Aumont-Carnel, créatrice du compte Instagram @jemenbatsleclito, pour nous y aider.

La sexualité a beau être moins taboue qu’elle ne l’était il y a quelques décennies, c’est un sujet qu’il est encore difficile d’aborder quand on est parent avec nos ados. Pourtant, il est essentiel que les adolescents soient informés et reçoivent une éducation à la sexualité.Depuis 2001, l’article L312-16 du Code de l’éducation stipule qu’« une information et une éducation à la sexualité sont dispensées dans les écoles, les collèges et les lycées à raison d’au moins trois séances annuelles et par groupes d’âge homogène ». Pourtant, sur les 21 séances prévues au collège et lycée, ils n’en bénéficieront que de 2,7 en moyenne, soit 13% seulement de séances assurées. Trois associations viennent ainsi d’attaquer l’État en justice pour le contraindre à organiser chaque année ces séances…

HST.04: Le couple dans tous ses états…

“Le couple dans tous ses états”. 50 pages truculentes sur la vie de couple, provoquent chez le lecteur un effet miroir. De la rencontre à la rupture, Jean Legeay dresse un portrait savoureux du couple d’aujourd’hui et de demain. Un sanglier qui cherche sa biche, un mari cocu par accident, un problème insoluble de signes astrologiques, ou encore une boîte de petits pois bien louche : autant de situations plus ou moins loufoques que l’on traverse avec régal. D’une plume fine et subtile l’auteur compose une galerie de personnages hauts en couleur, drôles et attachants. Jean Legeay forge avec une grande intelligence et non sans humour des caractères taillés pour la scène.Après avoir longuement écrit pour la télévision, notamment pour des émissions comme La Classe et Bouvard du rire, Jean Legeay a réuni pendant près de 15 ans ses sketches dans la série des Télé-sketches.Le Couple dans tous ses états en est une sorte de hors-série thématique, composé de sketches inédits et d’anciens sketches remis au goût du jour.

LNDT: @118. La sexualité de nos ados, sans risque et épanouie ?

Un podcast de 56′ de Radio France.

Comment les jeunes vivent-ils leur sexualité en 2023 ? Quelle est la place des parents et des institutions dans l’éducation sexuelle et notamment les questions de prévention ?

Comment les adolescents abordent-ils la sexualité en 2023 ? Rencontres, moyens de communication, épanouissement, protection, dépistages : depuis la crise sanitaire, la sexualité des jeunes a évolué.Bonjour Docteur aborde la question de la sexualité chez les jeunes; et notamment de la prévention en milieu scolaire : qui pour informer nos jeunes et répondre à leurs questions sur la sexualité ? Comment aborder le sujet avec ses enfants ?

LNDT: @117. Comment accompagner la sexualité des ados ?

Un podcast de 56′ de Radio France.

La sexualité reste encore un sujet délicat à aborder avec son ado. Or, c’est à l’adolescence que se font les premières expériences. Géraldine Mayr et le Dr Jimmy Mohamed reçoivent Emma Strack, chroniqueuse au Magazine de la Santé sur France 5, pour en parler sans tabou.

Avec l’arrivée de la puberté, c’est toute une transformation qui se fait dans le corps et dans la tête de notre enfant qui devient peu à peu ou presque d’un coup un adolescent. C’est le plus souvent à ce moment-là que les questions sur la sexualité se font plus nombreuses et que les premières expériences amoureuses et sexuelles se passent.

Or, entre parents et ado, il n’est pas simple d’aborder ce sujet, et de part et d’autre de l’inquiétude et de l’incompréhension peuvent surgir, et empêcher une bonne construction de soi chez l’adolescent et une bonne communication entre ados et parents.

LNDT: @116. L’adolescence entre sentimentalité, sexualité et conjugalité

Un podcast de 44′ de Radio France.

Des cités de Seine-Saint-Denis aux beaux quartiers parisiens en passant par la ruralité sarthoise, la sociologue Isabelle Clair a enquêté depuis vingt ans sur la manière dont s’engagent à l’adolescence les “choses sérieuses”. Elle est rejointe par la réalisatrice d'”El Agua”, Elena Lopez Riera.

Avec

  • Isabelle Clair Sociologue, chargée de recherche au CNRS
  • Elena López Riera Cinéaste espagnole

Si à l’adolescence se jouent souvent des choses importantes au plan individuel, ces « choses sérieuses » le sont aussi à l’échelle de la société. C’est en effet à ce moment-là que se nouent, se perpétuent et se transforment, plus ou moins lentement, d’une génération à l’autre, d’un segment à l’autre de l’espace social, différents modes de relations entre sentimentalité, sexualité et conjugalité. C’est ce que montre très finement l’enquête menée pendant une vingtaine d’années par la sociologue Isabelle Clair auprès d’adolescentes et d’adolescentes de trois milieux sociaux distincts. Elle est l’invitée de La Suite dans les Idées. Et sera rejointe en seconde partie par la réalisatrice Elena Lopez Riera, dont le premier film de fiction, El Agua, est en salles depuis quelques semaines en France.

LNDT: @115. Épisode 5/5 : Sexualité : comment légiférer ?

Un podcast de 44′ de Radio France.

En compagnie de Marlène Schiappa, Secrétaire d’état auprès du premier ministre, chargée de l’Egalité entre les femmes et les hommes et de Nathalie Bajos, directrice de recherche à l’Inserm, responsable de l’équipe Genre Santé Sexuelle, nous aborderons les thèmes suivants  :  l’éducation sexuelle à l’école, les actes sexistes en milieu médical, la définition de la majorité sexuelle et de la protection de l’enfance. L’Etat souhaite-t-il imposer une limitation à l’accès aux sites pornographiques pour la santé mentale de nos jeunes ?