Catégorie : Éducation des enfants

LNDT: @567. La sexualité des ados : « Pas de panique ! »

Un podcast de Radio France (4′)

Gwenaëlle partage sa propre expérience de parent et vous donne ses meilleurs conseils pour préparer le terrain de la vie affective et sexuelle de vos enfants. Elle rappelle que si nous ne sommes jamais vraiment prêts à aborder cette période, il ne faut surtout pas céder à la panique.

La quoi ?? La sexualité des… Oh non, ne me dites pas que… non mais attendez, il n’y a encore pas si longtemps, j’étais encore en train de parler diversification alimentaire, apprentissage de la table de 7… Ma fille voulait encore se marier avec son papa et mon fils avec moi… Bref tout allait pour le mieux dans le meilleur des mondes et, là, il faut que je me projette comme ça, d’un coup, dans les histoires d’amour et de sexualité de mes enfants ? Les histoires de consentement et de contraception ? Non mais attendez, je respire, je ventile… Laissez-moi encore un peu de temps !

LNDT: @566. Épisode 6/6 : Parents et ados : comment vivre ensemble ?

Un podcast de Radio France (37′)

Parents, ados : comment mieux vivre ensemble ? La puberté amène son lot de changements et d’émotions, pour l’ado comme pour les parents. L’ado n’est plus un enfant, mais ne se voit pas adulte… Parents, rassurez-vous, des solutions existent. Tout d’abord, restez calme, car l’ado est explosif.

Avec

Quelles sont les clés du dialogue pour vivre le mieux possible sous le même toit ? La relation parents-ados est-elle forcément conflictuelle ? Et pourquoi les relations se passent-elles plutôt bien au sein de certaines familles ? Des relations fluides, agréables et sans trop de tensions… Mais est-il normal de ne pas connaître de crise d’adolescence ? Et puis, quel est le rôle de ces crises ? Une émission en partenariat avec le mensuel Cerveau et Psycho qui partagera les 10 commandements du parent d’ado.

LNDT: @565. Épisode 5/6 : Pourquoi les amitiés à l’adolescence nous marquent-elles autant ?

Un podcast de Radio France (37′)

Ces amitiés si fortes perdurent-elles avec l’âge adulte ? Comment les parents doivent-ils se positionner, entre ingérence et indifférence ?

Souvenez-vous il y a 10, 30, 50 ou 60 ans de ce meilleur ou cette meilleure ami·e quand vous étiez adolescent·e. Ces rires, ces confidences, ces consolations, cette compréhension mutuelle, ces activités partagées…

LNDT: @564. Épisode 4/6 : Tristesse, honte, peur : comment aider les ados à surmonter ces émotions désagréables ?

Un podcast de Radio France (37′)

Comment mieux comprendre les risques de dépression et de troubles chez les adolescents ? Que faire quand ils ressentent durablement la mutlitude d’émotions négatives et où se situe la frontière entre le normal et le pathologique ?

Aujourd’hui, nous explorons des émotions jugées désagréables, pas toujours évidentes à vivre, au moment où le corps et le cerveau des ados connaissent de profondes mutations. Honte, peur, tristesse… Des sentiments inconfortables qui impactent leur manière de se percevoir, qui jouent un rôle sur leur estime de soi et sur leur façon d’interagir avec les autres.

LNDT: @563. Épisode 3/6 : La nouvelle sexualité des ados, face à la culture pop et aux réseaux sociaux

Un podcast de Radio France (37′)

La douleur d’un chagrin d’amour n’attend pas le nComment se forge l’éducation sexuelle des ados, notamment grâce à la culture pop et les réseaux sociaux ? Regarder « Sex Education » en famille est-il une bonne idée ? Les cours d’éducation relationnelle et sexuelle font-ils des ados des accrocs ? Que de questions sur la sexo des ados.

Dès la rentrée prochaine, les élèves des écoles, collèges et lycées auront droit à des cours d’éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle. Une loi arrivant à la rentrée scolaire 2024 a pour objectif pour les 4èmes « de mettre en place et d’examiner les différentes définitions de la sexualité : reproduction, désir d’enfant, plaisir, amour », en 3ème, les élèves devront apprendre à « inscrire la sexualité dans la définition et le respect des droits humains », puis en Terminale, les élèves pourront apprendre à « s’éprouver dans leur sensibilité propre pour se connaître ».

LNDT: @562. Épisode 2/6 : Comment aider les ados à surmonter leur chagrin d’amour ?

Un podcast de Radio France (37′)

La douleur d’un chagrin d’amour n’attend pas le nombre des années, et quand on est adolescent, les ruptures amoureuses ne doivent pas être prises à la légère…

Avec

  • Lisa Letessier, psychologue clinicienne spécialisée en thérapie cognitive et comportementale
  • Bruno Humbeeck, psychopédagogue
  • Victoria Jacob, rédactrice en chef de PHOSPHORE
  • Julien Bisson, journaliste français

Les ruptures amoureuses sont de véritables épreuves avec le surgissement de fortes émotions, souvent inédites, avec un sentiment d’anéantissement et une chute de l’estime de soi. Un choc violent que les adultes doivent accompagner avec délicatesse. Nous verrons comment aider les adolescents à surmonter ce deuil qui peut aider à grandir.

LNDT: @561. Épisode 1/6 : Comment aider nos ados à mieux vivre leurs émotions ?

Un podcsat de Radio France (37′)

La joie, la peine, l’anxiété, l’amour… Comment aider les jeunes à les appréhender ? Et faire avec ?

Pour mieux comprendre les ados et les préados, il est essentiel de mieux comprendre les émotions qui les traversent. Agréables ou désagréables, elles ne sont pas toujours simples à vivre, alors que leur corps et leur cerveau connaissent de profondes mutations.

Une grande métamorphose, un grand chamboulement qui impacte leur vie émotionnelle, leur manière de se percevoir et d’interagir avec les autres… Que faire quand un adolescent n’exprime pas ses émotions ou quand des émotions comme la colère débordent ?

Nos invités partagent quelques pistes qui les aideront à mieux vivre leurs émotions.

LNDT: @560. Le consentement, une nouvelle révolution sexuelle ?

Un podcsat de Radio France (43′)

Bienvenue dans un monde où elles auraient le droit de Quels problèmes moraux et politiques posent les relations sexuelles qui ne relèvent pas à proprement parlé du viol, mais sont des expériences parfois traumatisantes ? Quelles sont la force et les limites de la revendication du respect du consentement ? Les réponses de la philosophe Manon Garcia.

Avec

  • Manon Garcia, philosophe, professeure à la Freie Universität de Berlin

Le consentement. Le terme s’est répandu en France dans la vague du mouvement #MeToo. Face aux violences sexuelles, des femmes, à travers le monde, s’écrient :  « No means no ». Et de nombreuses voix abordent frontalement le sujet des « zones grises », ces expériences sexuelles qui ne sont pas toujours punissables par la justice mais peuvent s’avérer traumatisantes ou poser des problèmes moraux et politiques.

LNDT: @552. Inceste : comment se reconstruire ?

Un Podcast de Radio France (7′)

Dans un contexte où la parole des victimes d’inceste se libère, les thérapies permettant de les guérir du stress post-traumatique ou de la dissociation que ces actes peuvent entraîner se multiplient. EMDR, TCC, travail sur son « enfant intérieur » ou sur son corps font partie des méthodes éprouvées.

Avec

  • Coraline Hingray, professeure de psychiatrie, responsable du centre du psychotrauma de Nancy (CPN, CHRU).

Les victimes de l’inceste survivent. La libéralisation de la parole et la dénonciation des actes qu’elles ont subi enfant ont de graves répercussions psychologiques dans leurs vies d’adultes. Pour guérir du passé, des thérapies novatrices permettent d’effacer les barrières posées au fil des années entre les émotions et la raison.

Les effets psychiques de l’inceste

Pour comprendre comment les victimes peuvent se reconstruire, il faut d’abord identifier les marques que l’inceste peut laisser sur leur esprit. Ces effets psychiques sont nombreux et variés souligne Coraline Hingray professeure de psychiatrie, responsable du Centre du Psychotraumatisme de Lorraine Sud à Nancy. Se traduisant le plus souvent dans des formes de stress post-traumatique, ils peuvent aller des intrusions et réminiscences lors des rêves, à de l’hyper-vigilance, sans oublier un évitement de la sexualité ou encore des modifications de l’humeur ou de la cognition.

LNDT: @551. Pablo Servigne et Nathan Obadia : « La peur, c’est une énergie de vie »

Un Podcast de Radio France (22′)

Pablo Servigne (« Comment tout peut s’effondrer?”), et Nathan Obadia, thérapeute spécialisé dans le trauma, et fondateur de la méthode Self Collective, sont les auteurs de « Le pouvoir du suricate. Apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle » (Seuil).

Avec

Dans « Le pouvoir du suricate. Apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle » (Seuil), Pablo Servigne et Nathan Obadia utilisent la météphore du suricate pour expliquer les mécanismes de la peur et les réactions qu’elle génère chez l’être humain. En effet, dans la savane, le suricate « scanne les dangers en permanence pour prévenir ses congénères« , explique Nathan Obadia. Selon le type de signal transmis, « la tribu va soit fuir, soit combattre, soit se camoufler pour essayer d’éviter les dangers« .

Apprivoiser ses peurs pour mieux les combattre

« On utilise cette métaphore pour comprendre que si jamais on lutte contre la peur, ça ne va pas marcher, il va falloir l’apprivoiser« , indique encore Nathan Obadia. « Si on éduque tout le monde à bien apprivoiser ses peurs, on gagne en liberté, on est plus dépendant des autoritarismes« , assure le thérapeute spécialiste du trauma.